予想以上に腰の具合、よろしくないです…
ちょっとしたはずみで激痛が走るんで、寝返りもつらい(>_<)
休みだったんで、朝からスーパー銭湯でひとっ風呂入ってマッサージしてもらおう!と向かったのはいいけど…あいにくGW明けのメンテナンスで休業(-_-;)近くのもう一軒のとこに行ったんだけど
普段なら苦にならないような距離なのに、道のわずかな段差でもひびくので、そーとーつらい 体育の水泳の時間の中学生のような前かがみの姿勢で歩かざるをえない状況で、15分の距離を30分かけて到着
と、今度は銭湯内のマッサージがお休み… しかたなく入浴後コインマッサージ機利用して帰ってきたよ
今日はこれから夜勤 シップ貼ってるけど、気休め程度だねぇ 仕事に思いっきり支障きたしそうデス…
れもんも経験あるけど、その時は完全にぎっくりだったなぁ
長引くから、気をつけて動かないとね!!
治りかけが一番やばいよ!!
のは中学生の頃(;-_-)柔軟体操で人に
背中押されて前屈してる時にそのまんま
の体勢で戻んなくなっちゃった(´Д⊂
その頃からの腰痛持ちだから気にしては
いるんだけどねぇ…
戀子ちゃん…おひさしぶり!ってかあんま
大丈夫でないぞぉ(´д`)
マッサージ頼んます